SEL社会情感营
体验实践类
课程介绍
课程通过角色扮演、游戏互动等体验式学习，培养自我意识、自我管理、决策、人际关系及社会意识五大核心能力，助力社会适应与个人成长。
招生年龄段：幼儿大班起
课程学制：共4个学期
地址：“Do都城”少儿社会体验馆（杭州市上城区钱江新城市民中心K楼）
电话：0571-86510209郭老师（咨询时间为每周三至周日9:00至17:00）
课程内容
SEL社会情感学习被定义为一个过程，通过这个过程，人们获得并有效地应用知识、态度和技能来理解和管理情绪，设定和实现积极的目标，感受并表现出对他人的同情，建立和维持积极的关系，并做出负责任的决定。
课程内容包含五个相互关联的核心能力：
自我意识：识别自己的情绪和想法，了解自己的情绪和想法是如何对自己的行为产生影响的。了解个人的优势和局限，保持自信、乐观和成长型思维模式。
具体包括：识别情绪｜准确的自我知觉｜发现优势｜自信｜自我效能
自我管理：在不同的情境下，学习有效调节自己的情绪、想法和行为。有效管理压力、控制冲动和自我激励。建立并且努力实现个人目标。
具体包括：控制冲动｜压力管理｜自我规范｜自我激励｜目标设定｜组织技能
负责任的决策：在综合考虑道德标准、安全性、社会规则、尊重他人以及不同行为造成的可能的结果的情况下做出建设性选择和决策。对不同行为结果进行现实评估，同时考虑到自我和他人的幸福。
具体包括：确认问题｜分析处境｜解决问题｜评估｜反思｜伦理责任感
关系技能：学习与不同的个人和团体建立并保持健康有益的关系。清晰交流，积极倾听，与他人合作，抵制不适当社会压力，建设性协调冲突，在必要时寻求和提供帮助。
具体包括：沟通｜社会参与｜关系建立｜团队合作
社会意识：从他人角度思考，用同理心理解不同背景和文化，理解行为的社会和道德规范，认识家庭、学校和社区的资源和支持。
具体包括：换位思考｜同理心｜欣赏多样性｜尊重他人
孩子将收获什么？
参加Do都城“SEL社会情感”的课程，孩子将在关爱、鼓励、相互尊重、团结互助的关系中，学习更多的情商知识和技能，在提升能力的同时，也对自己多一分自信，成为更好的自己。
课程学习方式
营员将通过生动的角色扮演
更好的融入不同角色
在体验中发现问题，探讨问题
解决问题最后反思并总结经验
课程顾问
郑建萍
家庭教育学会副会长兼秘书长
国际鼓励咨询师
美国正面管教协会认证双讲师
往期反馈
真正的教育是一个长期的过程
追求立竿见影如同拔苗助长
关注孩子身上的优点而不是缺点
侧重预防而不是干预
帮助我们的孩子成为更好的自己
